肥胖大腦易老失智危險因子 8成民眾不知

新網記者歸鴻亭台北特稿
2014/11/25 下午 05:32:16 / 健檢抗老

　肥胖與暴飲暴食除了易導致慢性病糖尿病、高血壓與其他心血管疾病外，也是失智的危險因子。

失智老人基金會執行長鄧世雄公布「國人失智症認知大調查」，發現8成民眾不知肥胖與暴飲暴食是失智兩大危險因子。(歸鴻亭攝影)

　失智老人基金會今日公布「國人失智症認知大調查」，發現竟有8成民眾不知肥胖與暴飲暴食兩大危險因子，另有6成網友不知妄想與懷疑也是失智症病狀。

　天主教耕莘醫院神經內科醫師劉議謙表示，多數人都知道「年紀」是失智症最大危險因子，卻不知體重超標也會增加失智風險。國外研究，40歲以後體重飆升成肥胖（BMI大於30）與過重（BMI25到30），罹患失智症機率分別是一般人的3倍與2倍。

　劉議謙指出，肥胖、暴飲暴食容易造成大腦血管阻塞，導致腦組織無法得到充分血液，大腦提早老化而導致失智症。

　北榮神經內科主治醫師王培寧指出，中年肥胖不只增加血管阻塞引起的血管性失智症，還會增加發炎反應與胰島素抗阻性，提升罹患糖尿病機率，並影響到大腦對醣類能量代謝，也明顯增加退化型阿茲海默症病理變化。不管是血管型或退化型失智症，肥胖都是顯著的危險因子。

透過適度運動活化腦力避免體重超標，可以預防失智症。(歸鴻亭攝影)

　失智老人基金會執行長鄧世雄說明，以歐洲為例，一個失智老人的照護費用，超出個人平均所得的12%，呼籲國人透過適度運動活化腦力，並採用以大量蔬果、橄欖油為特色的地中海飲食來預防失智症。

　有感失智症長期照護需要龐大經費，天主教失智老人基金會啟動第8屆為清寒失智老人的募款活動。為讓失智症認知與防治衛教「向下紮根」，邀請新生代「宅男女神」阿喜為活動代言，民眾只要在明年4月前捐款達1千元，即可獲得「失智怎麼伴？」溫馨故事。活動詳情可參考Facebook粉絲頁「樂齡A Go Go」。