春節喘息計劃服務 協助家庭照顧者休假放鬆身心

新網記者黃小玲台北特稿
2015/2/4 下午 05:21:28 / 社會福利

　台灣有百萬名家庭照顧者，不堪長期的壓力，陸續出現自殘、傷害家人的悲劇，尤其每到假期，照顧悲劇的發生機率就會提高。

今年54歲的藍爸爸(左)照顧多重障礙的女兒，全家只靠政府補助維生。(歸鴻亭攝影)

　中華民國家庭照顧者關懷總會理事長陳正芬表示，根據統計，每到假期、周末，發生自殺或其他照顧悲劇的機率就會提高，以今年1月為例，已經發生4起因不堪照顧負荷導致的悲劇，推測原因是照顧工作因無人分擔，照顧者容易有極端的念想。另一方面，周末假期家庭成員齊聚一堂，主要照顧者與未承擔照顧責任的家屬容易產生言語或肢體衝突。

　她說，「照顧悲劇假期化」主要是因為假期間大家都在休息，但照顧者卻無法喘息，壓力大容易產生極端的念頭；其次是休假期間若家人團聚，主要照顧者聽到其他家人冷言冷語，經常忍不住會有衝突或口角發生。

　家總今天整理出10大照顧困擾句排行榜，包括「怎麼變成這樣？你是怎麼照顧的？」、「你會不會照顧！不會照顧有捨不得花錢請人照顧！」、「每次回來就聽你念，那就把他送機構阿！又沒人逼你顧」、「每月給你錢，還照顧成這樣，錢都花去哪了？」、「家裡為什麼不打掃？」、「你照顧得再好，財產也不會分給你」等，都是令情況雪上加霜的負面話語，應該避免說出口。

中華民國家庭照顧者關懷總會理事長陳正芬說明每到假期、周末，發生自殺或其他照顧悲劇的機率就會提高。(歸鴻亭攝影)

　陳正芬指出，每戶人家忙碌準備年節，或規劃旅遊假期，反觀照顧者沒有多於心力迎接新年，始終埋頭苦幹於照顧工作。由於照顧者全年無休累積過度壓力，春節喘息服務正好適時幫助紓解壓力、放鬆心情，提升正面支持的能量。

　家總呼籲春節期間應由家人輪流照顧，需給照顧者3日休假空間，在2月4日至9日前可申請機構喘息服務，向各縣市長照中心申請使用機構喘息服務或居家喘息服務，此申請流程不含假日至少需要7天，包括進行身體檢查、試住、安排人力等事項，並期盼地方首長重視照顧者喘息權益。