小孩過胖 爸媽重量不重質是最大元凶

新網記者歸鴻亭台北特稿
2011/6/17 下午 11:29:18 / 美饌饕餮

　衛生署日前公佈國人十大死因，包括癌症、心臟病、糖尿病等六項都與肥胖有關。

台灣癌症基金會請來郝劭文、梁智瑜與邱小弟代言。(歸鴻亭攝影)

　台灣癌症基金會執行長、雙和醫院腫瘤科主任賴基銘表示，肥胖與心血管疾病、糖尿病、腎病等慢性疾病以及癌症，都有密切的關係；千萬別以為「小時候胖不是胖」，千萬要教育孩子要多運動，多吃蔬果，少吃垃圾及高油脂、高糖分的食物，才不會讓孩子年紀輕輕，健康就亮起紅燈。

　賴基銘說，台灣癌症基金會日前針對269位國小學童的家長，進行「家庭飲食行為調查」，發現胖小孩家庭存在許多的共通特質：包括父母陪伴子女用餐「重量不重質」，不但常常外食，用餐時間多在半小時內草草解決，還會帶著孩子一起大啖速食、泡麵、鹽酥雞、罐頭食品、汽水可樂等垃圾食物，把它們當成正餐。

台灣癌症基金會呼籲民眾多吃蔬果。(歸鴻亭攝影)

　台灣癌症基金會副執行長蔡麗娟則強調，高達四成肥胖兒童的家長，對於孩子身陷肥胖危機毫無警覺，其中近半數家長還以為孩子的體位很正常，另一半家長則完全不知道什麼是身體質量指數(BMI)。

　蔡麗娟說，調查發現，父母愛吃垃圾食物、陪孩子吃飯草草半小時內解決、外食次數多、對肥胖認知不足又沒警覺，是胖小孩家庭的四大共通特徵。

　今日記者會也邀請「資深童星」郝劭文，現在已經念大學卻依舊與童星時代一樣胖嘟嘟，還有童星梁智瑜及在網路模仿蔡依林爆紅的邱小弟，共同呼籲注意肥胖與健康的關聯，鼓勵孩子習慣健康飲食。