金車校園調查 青少年睡眠不足並沉迷電玩及社群網站

新網記者歸鴻亭台北特稿
2018/12/19 下午 06:57:27 / 青少兒童

　為了更了解時下青少年的校園生活樣貌，金車文教基金會針對國中、高中、大學生調查目前青少年面臨的校園問題，發現70.9%的青少年因睡眠不足不想到學校上課，其中高中生高達75.7%，因為考試繁重則佔50.3%，另外也有72.5%的青少年自認沉迷電玩、41.7%沉迷社群網站。

金車文教基金會總幹事曾清芸說明 　為了更了解時下青少年的校園生活樣貌，金車文教基金會的調查資料數據。(歸鴻亭攝影)

　調查也指出，學業和品行在青少年心目中的比重，9成2青少年表示品格操行良好是很重要的，而6成8表示學業成績良好是重要的，而也有很多青少年都認為校園霸凌問題嚴重，其中透過言語、孤立及網路霸凌的情況，最為常見。

　金車文教基金會總幹事曾清芸表示，青少年使用手機社群、沉迷電腦嚴重，進而影響生活作息導致晚睡，也可能因睡眠不足影響上課情緒，鼓勵青少年學習時間控管及鼓勵參與社團活動，讓孩子從社團互動中學習人際相處及溝通尊重。

9成2青少年表示品格操行良好是很重要的，而6成8表示學業成績良好是重要的。(歸鴻亭攝影)

　張老師基金會台北辦公室總幹事涂喜敏指出，青少年在面對同儕人際關係問題、與父母溝通不良、課業壓力沈重時，往往找不到出口抒發情緒，進而沈迷線上遊戲、且常發生過度依賴手機，時間管理不當而影響作息。

　復旦高中2年級學生范姜心妤認為，在學校不管是班級導師、任課老師授課時都會強調品格是一個人的根本，所以長期耳濡目染心裡也會存在一把尺去衡量自己的行為正確與否。另一位復旦高中2年級學生徐丙忠則說，由於上高中後課業很忙，難免有睡眠不足的問題，因此他會把睡眠時間這部分管控好，讓自己盡管再忙，也一定要準時睡覺。

張老師基金會台北辦公室總幹事涂喜敏認為青少年時間管理不當而影響作息。(歸鴻亭攝影)

　金車教育基金會在10月1日至30日間進行的這項「2018友善校園問卷調查」，針對全台17縣市的41所國小、國中及高中學生施測，問卷內容以青少年在學校生活狀況進行調查，回收3,064份有效問卷，有效回收率為88.0%，在信心水準97%下，有正負3%以下的抽樣誤差。