2011世界糖尿病日協助糖尿病患者Hold住血糖

新網記者邱榆蕙台北特稿
2011/11/1 下午 09:47:20 / 醫療保健

　11月14日為今年世界糖尿病日，由財團法人糖尿病關懷基金會、中華民國糖尿病衛教學會、中華民國糖尿病學會聯合推動的「你7了沒」糖尿病公益活動，提前為世界糖尿病日暖身。

世界糖尿病日前夕「你7了沒」糖尿病公益活動開跑。(歸鴻亭攝影)

　前台大醫院院長、糖尿病關懷基金會董事長戴東原指出，今年4月聯合國提出警告，非傳染性疾病死亡率爆增，糖尿病即名列其中。糖尿病雖然不會傳染給他人，但是一旦患者血糖控制不當，就容易使身體其他器官產生病變，造成失明、中風、截肢，甚至死亡等嚴重後果，撼動的不只是個人健康，家庭與社會也連帶受到影響。

　戴東原說，台灣超過140萬的糖尿病患者中，約有6成多未能將「糖化血色素」(HbA1C)控制在良好範圍，容易導致併發症的發生，中華民國糖尿病學會極力呼籲血糖控制的重要性。

糖尿病關懷基金會董事長戴東原說明如何讓糖尿病患者Hold住血糖。(歸鴻亭攝影)

　他指出，活動至今已邁入第三年，今年也推出「一動、二測、三注射 請你跟我這樣做」為號召，透過網友的無限創意，告訴患者該如何適當運動、監測血糖並搭配使用胰島素，讓病友有正確的方法可循，輕鬆自在的將糖化血色素控制得宜，減少併發症的風險，並以糖化血色素達到7%為目標。

　戴東原表示，許多患者初次面對糖尿病時手足無措，需經歷一段時間的自我調適，尋找正確控制糖尿病的方法，導致可能在過程中耗時而延誤治療。其實面對糖尿病，患者應該要「五力」全開─心力、腦力、體能力、行動力與資源力，積極做到「十全」─克服害怕與沮喪、撃敗否認、杜絕罪惡感、結交夥伴、導正周遭人錯誤的觀念、保持糖尿病在它應該的位置、環境的控制、偶而放一個糖尿病假期與糖尿病長期和平共處的準備。

　另外，週遭的人要也做到「十美」─尊重糖尿病患者的隱私、與糖尿病患者做伴，一同改變不良的生活習性、不對糖尿病患者當面測血糖或打針面露驚慌、不隨便評論糖尿病患者的血糖數據、不隨便建議糖尿病患者嘗試一些陌生的食物、不要對糖尿病患者說出無謂的安慰話、不要一昧的限制糖尿病患者飲食、不要提供錯誤的衛教觀念、提醒定期監測血糖以及提醒注射胰島素，才能一同戰勝糖尿病。

活動競賽得獎者的作品在記者會現場展示。(歸鴻亭攝影)

　中華民國糖尿病學會理事長莊立民表示，台灣糖尿病患者人數逐年增加，所引起的健康問題日益增多，學會多年來積極研究、加強宣導，致力於糖尿病的全面控管，於今年聯合國世界糖尿病日，揭櫫活動之主軸為 「ACT ON DIABETES. NOW. 糖尿病新生活全面啟動」，邀請所有主辦單位共同舉辦一系列的活動，包括園遊會、健走、點燈活動、健康嘉年華、攝影比賽、座談會方式，希望藉由眾人之力，讓糖尿病患者立即行動，擁有新生活。

　莊立民說，要控制血糖，專家提醒，除了配合醫師用藥，飲食控制、運動不可少，秉持少鹽、少糖、少油原則，搭配適當運動，減低糖尿病威脅。

　今日也頒獎給參加活動競賽得獎者，包括影片組、海報組，還有今年增設的劇本組，參賽者中不僅有糖尿病友慷慨分享自身控糖妙招外，也不乏醫護人員、病友家屬、學生，紛紛熱情參與。