國健局:國人腰圍暴增 代謝症候群問題日趨嚴重

新網記者歸鴻亭台北報導
2011/8/7 下午 11:56:02 / 卓越菁英

　國人身材朝橫向發展，肥胖問題日益嚴重，其實發福並非福氣，腹部脂肪過多，小心代謝症候群上身。

　衛生署國民健康局昨日指出，一項追蹤5年調查顯示，女性腰圍平均增加3.6公分，男性則增加2.9公分。這項調查是由該局2002年與2007年針對約4,500位16歲至70歲的民眾進行台灣地區高血壓、高血糖、高血脂盛行率進行調查得到的數據。

　國健局長邱淑媞表示，8月1日起成人健檢項目新增「腰圍」測量，民眾應避免腰圍過粗，減少代謝症候群發生。

　邱淑媞說，比較5年前後的腰圍變化，發現女性腰圍平均增加3.6公分，從75.8公分增加到79.4公分，瀕臨超標，而腰圍大於理想尺寸80公分的比率，也從2成81增加到4成19；男性的腰圍平均也增加2.9公分，從84.7公分增加87.6公分，超過標準尺寸90公分的比率也從2成77增加到3成66。

　她指出，統計顯示20歲以上成人過重與肥胖比例高達4成27，肥胖問題威脅健康，建議少吃多動，消耗多餘卡路里，可配合國健局推行日行萬步，每次約消耗150到200卡，搭配均衡飲食，擺脫肥胖，找回纖腰，降低健康風險。