黃瑽寧新書 教家長帶孩子遠離過敏

新網記者歸鴻亭台北特稿
2014/8/6 下午 12:52:32 / 醫療保健

　過敏是人體將外來抗原解讀為有害的物體，如細菌、病毒、花粉、灰塵等而產生變態反應，會使免疫細胞中的吞噬細胞開始活化，釋出組織胺與前列腺素，使微血管擴張、血管通透性增加、發癢、平滑肌收縮和反射作用等一連串的作用，小則皮膚出現紅斑麻疹，重則導致腫脹發熱等炎症表徵，這些不正常的免疫反應對自己正常的自體組織產生傷害。

馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧認為過敏體質的形成，可比喻是孩子「免疫系統的教養」出了問題。(歸鴻亭攝影)

　馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧今日出新書《從現在開始，帶孩子遠離過敏》談如何讓孩子不會過敏，他表示，過敏疾病非常複雜，因為過敏並非單一的疾病，他認為過敏體質的形成，可比喻是孩子「免疫系統的教養」出了問題，當過敏症狀產生時，絕非某一天某一時刻突然發生，而是身體免疫系統長期的「教養」偏差，累積各種不利的因素，慢慢堆積的結果。

　他說，超過50%的學童或多或少都有過敏困擾，過敏原、內在誘導物和外來刺激物這3種物質和過敏疾病有關。過敏原就是當接觸到這些物質的時候，如果身體對這個東西排斥、不喜歡，並選擇用過敏的方式把它趕走，像打噴嚏（過敏性鼻炎）、咳嗽（氣喘）、出疹子（過敏性濕疹、蕁麻疹、水腫）等；內在誘導物則透過「過敏基因」，比如說，孩子吸入二手菸，香煙裡的有毒物質打開體內「過敏基因」的開關，讓身體過敏；外來刺激物，指的是像乾冷空氣、喝冰水、洗熱水澡、震動等外在的刺激，誘發過敏發作。

黃瑽寧希望新書裡的知識能幫助更多父母在處理孩子過敏的困擾。(歸鴻亭攝影)

　黃瑽寧指出，細菌也有好壞之分，內在誘導物包括塑化劑、零食和飲料裡的色素、食品添加物、速食裡有反式脂肪，以及空氣汙染物質，會產生「壞菌」比，過敏原更可怕。當孩子暴露在大自然之中玩泥巴，晒太陽，，可接觸許多的「好菌」，反而有助增強免疫力。瑞典研究指出，有些母親用自己的嘴巴清潔寶寶的奶嘴，再放入嬰兒的口中，這些孩子長大後，過敏的機率比一般人更低，因為媽媽的口水帶有好菌。

　他也強調，不少家長為寶寶洗澡用太熱的水，應該使用攝氏30度就夠了，而使用嬰兒沐浴產品，反而破壞寶寶皮膚表面的有益油脂，降低免疫力。黃瑽寧希望新書裡的知識能幫助更多父母在處理孩子過敏的困擾。