老花眼看不清焦慮上身 3C商品造成老化年輕趨勢

新網記者歸鴻亭台北特稿
2014/5/27 下午 07:11:29 / 醫療保健

　老化現象令人感到焦慮及不安，最新調查發現，高達8成民眾認為，罹患老花眼遠比出現皺紋、白髮等老化現象，更會導致挫折感加深。

大學眼科總院長林丕容說明，高達8成民眾認為罹患老花眼會導致挫折感加深。(歸鴻亭攝影)

　大學眼科總院長林丕容表示，不僅有約6成不願意承認自己有老花，甚至有近2成的人覺得一旦罹患老花，就代表自己已經進入中老年期，但鴕鳥心態往往不願進行治療，因而引發憂鬱。

　老花眼是眼睛正常的老化現象，就像臉上皺紋，是每個人都會遇到的問題。林丕容指出，老花的成因，除了自然老化外，還有科技發展造成的人為老化。老花的形成主要是因為當人們年紀漸長，水晶體開始變硬，彈性也會變差，造成調節視線遠近的能力變弱，這是自然的生理老化現象。但長時間使用3C、閱讀，會讓睫狀肌持續處在緊繃的狀態，久了就會造成睫狀肌過勞、彈性疲乏，這就是人為所形成的老花。所以老花並不只侷限在中老年人身上發生，近年來3C商品流行影響視力健康嚴重，使老花眼有越來越年輕化的趨勢出現，30多歲就來求診的患者比例提升。

林丕容認為民眾無需因老花覺得焦慮憂鬱，只要及早矯正或治療老化現象並沒有想像中可怕。(歸鴻亭攝影)

　造成老花焦慮前3名的原因：第1名是看不清手機，第2名是開會時投影螢幕與寫字筆記間的遠近視力調節不易，第3名則是上餐廳看不清菜單或看不清楚化妝品的細小說明文字。這些無法掌控自己行為的感覺，會導致挫折感加深、覺得自己年紀大了、沒有用處，因而顯得焦慮憂愁，引發憂鬱或躁鬱的發生。

　林丕容說，民眾無需因老花覺得焦慮憂鬱，一旦發現老花症狀，只要及早矯正或治療，都可降低心理與生理上的壓力，老花矯正方式包括眼鏡、隱形眼鏡或是透過進行飛秒無刀雷射手術。