每37分鐘1人罹癌 71萬年輕人恐有大腸癌前兆瘜肉

新網記者王彥融台北特稿
2015/3/17 下午 06:28:18 / 健檢抗老

　新國民病「大腸癌」是目前國內罹癌人數最多的癌症，約每37分鐘就有1人罹癌，大腸癌的前身為瘜肉，長期放任不管易癌化。22歲至49歲族群外食多，導致大腸癌年齡層急遽下降。

台灣癌症基金會執行長賴基銘說明，大腸癌的前身為瘜肉，長期放任不管易癌化。(歸鴻亭攝影)

　台灣癌症基金會透過「大腸癌與大腸瘜肉認知」調查，針對1,102位22歲到49歲民眾透過網路方式，以其瘜肉情況、生活作息、飲食習慣、大腸癌與瘜肉認知等問題調查，發現民眾存在5大觀念危機，包括瘜肉認知低、篩檢意識低、規律運動低、外食蔬果低、腸道健康低。

　該基金會執行長賴基銘指出，調查發現有8成的年輕族群對於出現血便才開始警覺是腸癌前兆，對於其他症狀認知普遍偏低。事實上大腸癌出血多與糞便混合，不易由肉眼看出，需透過糞便潛血檢查檢測。當腫瘤接近肛門口且量多出血時，肉眼才能看出血便。

　賴基銘表示，大腸癌好發年齡層為50歲以上，但大腸癌從異常病變癌化為癌症，通常%民眾不曾聽過大腸瘜肉；而80.8%聽過大腸瘜肉的民眾中，充分正確認知大腸瘜肉的比率僅有9.8%。

2015腸胃健康日暨追捕瘜肉小子大作戰正式起跑。(歸鴻亭攝影)

　台灣癌症基金會營養師賴怡君說明，遠離腸癌3步驟為主動篩檢多運動、多吃蔬果少紅肉、腸道順暢補好菌；建議民眾蔬果攝取標準最好依照蔬果彩虹579原則，也就是小孩、女性與男性每日蔬果攝取量分別須達5份、7份、9份標準，以維持身體健康。每日足量蔬果不但有助於腸胃環保，還能達到抗癌的效果。

　台灣癌症基金會今年再度結合「529腸胃健康日」，在3月國際大腸癌防治月，啟動「2015年腸胃健康日追捕瘜肉小子大作戰」活動，有獎值高達百萬的三重獎勵與早鳥活動，並從4月12日起在全台6縣市展開免費的「腸胃健康日巡迴講座」，期望更多民眾加入打擊腸癌、追捕瘜肉行列，可上台灣癌症基金會網站查詢瞭解。