午間礁溪泡湯-草嶺環狀自行車道巡禮之二

新網記者麻念台/何芸芸宜蘭特稿
2011/10/21 下午 05:03:07 / 國民旅行

　不管單車客看到幾隻鳥，至少呼吸到大自然的芬多精，還有從太平洋吹來的清新海風，對健康有好處。

騎完自行車就到礁溪泡湯，洗去一身疲憊，享受溫泉Spa樂。(歸鴻亭攝影)

　到壯圍騎濱海自行車漫遊之後，也快接近中午，最適合到不遠的礁溪泡個溫泉放鬆一下身心，再嚐嚐美食補充元氣。

　礁溪鄉台語唸成「早坑」，意指乾旱缺水的溪床地，位於宜蘭縣北部，北鄰頭城鎮、西接新北市烏來區和坪林區、南為員山鄉和宜蘭市、東南鄰壯圍鄉，是台灣少見的平地溫泉，屬於碳酸氫鈉泉，酸鹼值約在7左右，湧到地表時約為58℃，洗後光滑柔細不黏膩，由於富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質成分，因此不論是浸泡、沐浴、或經處理後成為礦泉水飲用，都對身體健康極有幫助。

本網記者面對一桌美食不禁食指大動。(歸鴻亭攝影)

　宜蘭縣旅館商業同業公會理事長孫顏美說，礁溪有90多家溫泉飯店，很高比例是家族式經營模式，她進入礁溪溫泉民宿業才5年，希望能以現代化思維營運，提升礁溪溫泉的觀光業地位。

　單車客不妨在礁溪找一家乾淨清爽的民宿餐廳，選擇只是泡湯休息或是住宿一晚，都是享受Spa的好選擇，有全家池、情侶池，當然也有平價大眾池，泡完再到餐廳好好享用各種在地美食，填好肚皮才有力氣繼續騎著單車上路，開始真正欣賞草嶺環狀自行車道的優質風景。