治療抗痘不亂找正規醫療要趁早 守護痘痘族溫情呼籲"1不2要3守護"

新網記者陳昱吟台北特稿
2023/7/20 下午 07:18:18 / 醫療保健

　青春痘是皮膚科最常見的疾病，因現代飲食西化、空氣汙染、壓力大等因素，趨勢顯示青春痘好發年齡下降由10歲開始、直到40多歲好發年齡大幅延長達30年以上；但許多患者與成人仍認為青春痘無須就醫，反先尋求民間解方，讓原先能夠簡單被根治的粉刺或青春痘，演變成嚴重型青春痘，甚至留下永久痘疤，讓患者身心俱疲，嚴重影響到學業、求職、情緒與交友。

台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長、皮膚科醫師邱品齊說明痘痘後遺症。(陳昱吟攝影)

　34歲的蘇先生，長痘痘經歷長達22年，由國小6年級開始長青春痘，嚴重時曾痘痘長滿臉，化膿、流血；曾嘗試過坊間任何有根據、沒根據的方法，始終不見起色，還被同學嫌棄噁心，讓尚處青春期的蘇先生對外表失去信心，甚至出現容貌焦慮。

　青春痘在醫學上稱為痤瘡，是許多人在青春期的惡夢，觀察發現近年好發年齡有同時下降與上升的趨勢。「現今社會普遍富足安樂，世界和平之下反而讓青春痘更容易冒出頭，我的診間最小就有遇過小學3年級，也就是才9歲的患者。」台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊醫師表示，青春痘好發年齡區間大幅上下擴增，算一算竟超過30年！導致好發期間延長原因很多元，除飲食油膩、大量攝取精緻甜食或奶製品等導致營養過剩外，其他如空氣汙染、壓力累積等等，也都是可能元兇之一。

台灣青春痘暨玫瑰斑協會守護痘痘族溫情呼籲「1不2要3守護」。(台灣青春痘暨玫瑰斑協會提供)

　青春痘不單只是皮膚健康的問題，更會影響患者的自信與人際關係，對於心理健康產生巨大的負面影響。邱品齊指出，青春痘對患者的影響不容小覷，但台灣社會卻尚未建立正確治療觀念，不只青少年族群不清楚青春痘應該就醫，就連成人都可能還停留在傳統錯誤思維，認為「長痘痘沒什麼，擦一擦保養品或市售成藥就好」，其他還有只尋求美容處理做臉清粉刺、嘗試各種偏方把皮膚當白老鼠，或以為只要做醫美換膚與雷射就會好等等。診間就經常碰見嘗試了許多方法，痘痘卻越長越多，身心俱疲後才來求診的患者。 

　「其實青春痘要獲得滿意的治療成果並沒有那麼困難，甚至是可以被根治的，關鍵就是要及早就醫！」邱品齊分析，滿臉痘痘的患者很容易會被取戲謔、難聽的綽號，青少年時期同儕間言語嘲笑、霸凌，讓正處於人格成長期的孩子，對外觀失去自信，導致憂鬱、甚至容貌焦慮。此外，有時身邊家長或老師的「勸告」，如「你就是因為甜食、油炸物吃太多！」、「要好好清潔、早睡早起！」等言語，反而讓已經嘗試過眾多努力的痘痘族本人更加受傷。其實，與痘痘族溝通時，身邊的人應謹記「1不2要3守護」口訣，包括「不責備/要同理/要就醫」，以及「家庭/老師/同儕」3方一起共同守護，提醒盡早就醫。台灣青春痘暨玫瑰斑協會希望能透過好記的123口訣，化解痘痘族心結，及早就醫，避免走一堆冤枉路，最後進展成嚴重型青春痘，長期發炎留下終身痘疤的憾事發生。

皮膚醫師教您輕鬆抗痘3步驟。(台灣青春痘暨玫瑰斑協會提供)

　青春痘要不留疤，治療應越早越好，關鍵理由正是「發炎」。邱品齊解釋，發炎程度與時間兩者正好與治療難易度與效果呈反比，發炎越嚴重、時間越久，治療就越費工夫，也越容易留下痘疤；反之若能在初期，甚至在粉刺階段即尋求皮膚科專業治療，就能事半功倍。

　林口/台北長庚醫院皮膚部主治醫師王芳穎呼應，青春痘治療不要拖延，「現在」就是最好的時機。以目前的醫學進展，青春痘治療已十分先進，醫師能使用的治療武器也相當多元，依據患者的狀況，青春痘的成因很多，型態也有多種分類，且青春痘在不同階段最適合的治療方式也不一樣，依照不同膚質給予個人化的治療才能事半功倍。診間常碰到聽朋友說擦了什麼藥有效就拿來擦，卻越擦皮膚越糟的案例。唯有求診於皮膚專科醫師，才能針對每位患者不同的膚質和青春痘狀況，選擇相應機轉的藥物給予治療，並隨時進行必要調整與副作用管控，才能達到最佳療效。」

自左至右為痘痘族美髮師蘇先生、台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊醫師及林口台北長庚醫院皮膚部主治醫師王芳穎。(陳昱吟攝影)

　「成功抗痘3關鍵階段：預防/治療/追蹤，若都掌握就能遠離痘痘威脅！」邱品齊代表台灣青春痘暨玫瑰斑協會呼籲，青春痘可以透過正確清潔、適當保養與調整飲食與生活習慣等方式預防；若已開始長痘痘，應儘早前往皮膚科求醫，依照痘痘的狀況接受相應的醫療，越早治療，留下痘疤的機率就越低；開始治療後也要多點耐心，通常青春痘治療需要數週到數月的時間才會見效，期間切勿自行停藥或放棄回診追蹤，藥物如果產生副作用，應要主動跟主治醫師反應，讓醫師能適時評估與調整用藥。