如何增加愛情抗壓性? 人人當好自殺防治守門人!

新網記者黃馨瑩台北特稿
2008/11/14 上午 01:29:59 / 勵志人生

　今天傳出星光三班資優生黎礎寧疑似感情問題，在車上燒炭自殺身亡，結束短短二十四歲年輕生命，憾事震驚演藝圈。

　這樣的新聞每年都會傳出幾次，例如徐明與應采靈女兒跳樓事件或韓國三星企業女兒為情自殺等，都是有名的公眾人物尋短才引起社會關注，而隱藏在每日許多社會新聞或根本沒機會上報的為情自殺數字更是百十倍計。

　人生的關卡很多，缺錢、病痛，或許都不如感情這一關，但是人生實在除感情外真的一無留戀？

　根據衛生署統計，二十四歲以下的年輕人自殺增幅高達百分之十八，位居各年齡層之首，理由竟是為愛瘋狂，為情自殺，最後成為殉情的祭品。

　重情重意是值得歌頌的，否則自古以來，會少掉多少蕩氣迴腸的文學作品，不過，所有的心理諮商專家都呼籲，自殺死去，對方未必因此內疚一生，相反可能會覺得少了一個負擔；自殺死不去，對方未必因而回心轉意，何必呢？

　可是，換了專家碰到情傷，自己真能堪得破情關不走絕路？

　所以說，不要責怪走向絕路的失戀者，必需多教育還沒碰到愛情問題的人，自殺不能解決問題，若是真碰上，勇敢求救並非弱者，要相信生命一定可以找到出路。

　除了寄望每個人都能增加愛情抗壓性，通過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。

　步驟一：問──主動關心，詢問對方的狀況；

　步驟二：應、聆聽對方的問題，並給予適當的回應；

　步驟三：轉介、針對對方的問題，給予適當資源協助。