紅外線治療器照太久 小心導致皮膚受熱燙傷

新網記者歸鴻亭台北報導
2014/11/5 下午 02:58:57 / 消費資訊

　標榜可舒緩肌肉痠痛僵硬的紅外線治療器，是近幾年秋冬熱賣的夯品，一名女性上班族日前因天氣變涼，肩膀痠痛、關節僵硬的老毛病發作，因此買紅外線治療器希望緩解不適，卻因距離太近，還來不及改善疼痛痠痛，卻導致皮膚燙傷就醫。

　台大醫院物理治療中心主任曹昭懿表示，家中長輩或久坐的上班族容易有血液循環不好、腰酸背痛、關節疼痛及手腳冰冷的症狀，一般經醫師評估後，可利用保健型醫療器材來輔助舒緩不適，其中較為常見的紅外線治療器，是運用紅外線熱滲透到體表層，達到熱敷或溫暖的效果，以紓緩關節與肌肉疼痛。

　曹昭懿說，紅外線治療器包含近紅外線及遠紅外線治療器，兩者差異在於光源波長區段不同，但基本原理皆為利用頻率約700 nm到50,000 nm的紅外線，產生40℃到45℃的熱輻射能量照射體表，來加溫人體局部皮膚表面及淺層肌肉、血管，以達到改善局部血液循環、舒緩肌肉疲勞痠痛等目的。使用紅外線治療器最常見副作用是燙傷，建議熱療應距患部至少30公分，且每次照射時間不超過20分鐘，使用時應避免眼睛直視紅外線光源，避免角膜受傷；對高溫反應遲鈍的糖尿病或中風患者，應經醫師評估後使用，避免自行操作儀器。

　曹昭懿指出，並非所有肌肉疼痛、僵硬症狀都可透過熱療儀器緩解，急性發炎引起的症狀，像是腳踝扭傷、腰部拉傷或有紅、腫、熱、痛現象，需要的是冰敷而非熱敷，且對「熱」敏感、照射部位有發炎傷口，或使用止痛藥、鎮定劑的民眾，以及溫度感覺異常的糖尿病、中風患者均不建議使用，以免得到反效果。