注意手肘運動傷害 應立即就醫

新網記者歸鴻亭台北報導
2011/9/27 下午 09:26:51 / 醫療保健

　平常熱愛參加自行車競速競賽的男子騎單車摔傷，導致身體多處擦傷及右手肘關節受傷而送醫，出院後發現手肘卡卡無法正常伸展，原先以為休息幾天即可恢復，沒想到症狀未見好轉，不到一星期反而更加嚴重，痛到連手都抬不起來。

　台北中山醫院骨科醫師楊卿潔表示，常見手肘運動傷害容易好發在運動員、搬運工及體操選手等職業；由於長期做對關節產生高度壓力或張力的姿勢或動作，如投擲運動，長久下來會產生關節與關節上的磨損及病變，無法自由伸展及舉手。

　他說，這位男子是手肘內側肘關節韌帶斷裂，需對手肘內韌帶採重建手術治療，將「掌長肌」的肌腱修補受傷部位，術後再以石膏固定並搭配使用支架復健治療。對一般患者來說，3到6個月即可恢復正常工作；至於運動選手大約經過治療9到10個月後就可以從事投擲運動練習，但是上場比賽則需1年的時間。

　楊卿潔建議，手肘是身體很重要的部位，不要做違反人體工學或過量高強度重複性的運動，以免受傷，手肘無法正常伸展是臨床上常見的問題，但需先釐清是否是肌肉痠痛或風濕引起，若長期出現疼痛感應立即就醫，千萬不要逞強或誤信偏方，最好尋求專科醫師診斷治療。