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青壯年族群也有心血管疾病風險 活用科技工具偵測未爆彈



〔新網記者歸鴻亭台北特稿〕  心血管疾病是現代人最重要的健康問題之一,發生於青壯年族群的比例也不少。特別是今年的冬季較以往冷,寒流一波一波,提早找出心血管可能的未爆彈,儘早接受治療或調整生活習慣,才能降低心血管疾病風險。

榮新診所主任康宏銘介紹心血管疾病是現代人最重要的健康問題。(歸鴻亭攝影)
 榮新診所主任康宏銘指出,根據本院去年8月至10月健檢統計,在總計2,300位受檢者中(其中男性855人,女性1,445人,平均年齡40.4歲),血脂異常的比率高達45.4%,血壓偏高有39.1%,血糖偏高有14.5%,體重過重有40.1%,其中約有3成符合代謝症候群的診斷標準。

 康宏銘提到,三高族群 (高血壓、糖尿病、高膽固醇)、肥胖及代謝症候群、有抽菸習慣、明顯心血管疾病家族史、作息不正常、經常心悸胸痛者等,都屬於心血管疾病的高風險族群。

明顯心血管疾病家族史、作息不正常、經常心悸胸痛者等,都屬於心血管疾病的高風險族群。(歸鴻亭攝影)
 他說,心血管疾病的高風險族群要當心,除了飲食、運動、減重、減壓等必要的生活型態改善以外,也可活用科技工具了解自己的心血管狀態,如動脈彈性檢查(脈波傳導速度)、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層、自律神經檢查(心律變異分析)、心臟超音波、一般心電圖、運動心電圖、長天期心電圖等。

 康宏銘解釋,動脈彈性檢查、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層可以實際檢測動脈硬化的程度,並視需要採取積極的藥物治療。壓力失衡引起自律神經失調可能會誘發心血管意外事件,可經由心律變異分析檢測,其中副交感神經的功能就好像幫身體踩煞車,可以降低心血管意外(心肌梗塞、腦中風、猝死等)的機會。

康宏銘解釋,動脈彈性檢查、頸動脈超音波、冠狀動脈電腦斷層可以實際檢測動脈硬化的程度,並視需要採取積極的藥物治療。(歸鴻亭攝影)
 長天期心電圖可以幫心血管掃雷,康宏銘說,一般心電圖能短暫監測心律變化;運動心電圖可檢測運動時的心律、血壓、心跳變化;長天期心電圖能監測一週以上的心律變化,體積輕巧不影響日常生活,可偵測高危險性的心律不整(心房顫動、心室頻脈等),同時分析自律神經活性、睡眠狀態、夜間與晨間血壓的變動趨勢,以及身體活動量分析,找出心血管疾病的潛在風險。

 生活型態調整是預防心血管疾病的主要方式,調整生活習慣,作息規律,避免熬夜,飲食避免高油高鹽,戒菸戒酒,必要時配合醫師指示採行積極藥物治療,才能降低心血管疾病的危機。

生活型態調整是預防心血管疾病的主要方式,適當運用各種科技工具檢測,協助偵測心血管未爆彈,提前因應降低遺憾發生的機會。(歸鴻亭攝影)
 康宏銘建議,心血管疾病發生年齡逐漸年輕化,青壯年族群常自認為還年輕,或是因生活忙碌,就忽略了自身的健康。近期寒流也出現三、四十歲猝死的案例,對於血管疾病的高風險族群,在天冷時除了注意保暖,有慢性病者應遵照醫囑用藥,留意溫差,同時也可適當運用各種科技工具檢測,協助偵測心血管未爆彈,提前因應降低遺憾發生的機會。

頻道:養生健康 分類:醫療保健
專題:歸鴻亭 發稿日期:2021/1/20 上午 10:54:26
關鍵字:心血管,榮新,康宏銘,高血壓,糖尿病,膽固醇,心肌梗塞,腦中風,猝死
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